Açık ten, şüphesiz herkes ister. Lekesiz, beyaz, ışıltılı cilt herkesin favorisidir. Ancak hayatımızda o kadar meşgulüz ki cildimize bakmak için yeterli zamanımız olmuyor. Mutfak rutinleri, okul veya üniversite hayatı, iş, iş, toplantılar ve diğer etkinlikler aynanın karşısına geçip cildimizi düşünmemize izin vermez. Ya da her gün veya her hafta salon veya salonlara ayırdığınız yeterli zamana ve bütçeye kim sahip? Aşağıdaki makalede, açık ten nasıl elde edilir? Bu yüzden lütfen yazıyı hiçbir yerden atlamayın ve dikkatlice okuyun çünkü hepiniz için çok faydalı olacaktır.
Ama hafta sonu cildinize zaman ayırmanızı, sağlıklı ve açık teninize kavuşmanızı ve cildinizi matlaştıran etkenlerden uzak durmanızı öneririm.
Cildinizi matlaştıran faktörler
Günlük hayatımızda açık ten rengini korumak için kaçınmamız gereken birkaç faktör vardır. Beğenmek:
Doğrudan güneşe maruz kalma
Güneş ışınları birkaç dakika içinde cildimizi matlaştırır. Güneşin UV ışınları cildimizi etkileyecek ve ona zarar vermeye başlayacak kadar güçlüdür.
Yağlı cilt
Sebum bezlerinin ekstra üretimi, cildimize zarar veren ve matlaştıran sivilce, akne, beyaz ve siyah noktalara neden olur.
Ucuz ve yapay ürünler
Sahte, ucuz ve ticari ürünler birkaç kez kimyasallar ve toksinlerle dolu ve bize açık ten vermeyi vaat ediyor, ama hepsi sahte. Başlangıçta bizi tatmin edici sonuçlar veriyorlar, ancak kimyasallar ve toksinler cildimizi iltihaplı, yakıcı, kırmızımsı hale getiriyor ve derinden tahrip ediyor. Cilt enfeksiyonu, kalıcı sivilceler, cilt kanseri, ciltteki siyah lekeler gibi birçok cilt hastalığı sağlıksız ve yapay ürünlerle cilde neden olur.
Makyajı gece boyunca ciltte bırakın.
Yatmadan önce cildimizi temizlememiz gerekir çünkü bu saatlerde cildimiz de nefes almak ve dinlenmek ister. Ancak makyajı çıkarmayı unutursanız tahrişe ve bakteri üretimine neden olur. Geceleri, makyajın izin vermediği hücrelerin yenilenme zamanıdır.
Hormonal dengesizlik
Hormonal dengesizlik cildimizi de etkiler ve daha fazla stres, geceleri uyanık kalma, adet döngüsünün değişmesi gibi bir sistem hormonal dengesizliğin yaygın nedenleridir. Hormonal dengesizlik vücudumuzda onu donuklaştıran sivilce, sivilce ve kıllanmalara neden olur.
Fast food ve ağır, yağlı yiyecekler de cildinize ve sağlığınıza zararlıdır.
Eksfoliasyonu atla
Eksfoliasyon cildimiz için gereklidir çünkü bu süreçte ölü deri hücrelerini uzaklaştırırız. Ve böylece cildimiz yeni berrak bir cilt oluşturur. Ancak pul pul dökülmeyi atlamak, donuk, ölü cilt hücreleri nedeniyle cildimizi donuk yapan bir faktördür.
Dehidrasyon ve yanlış beslenme
Dehidrasyon cildimizde pH dengesizliğine neden olur ve asidik hale getirerek cildimize zarar veren ve matlaştıran bakteri ve akne üretimine izin verir.
Yanlış beslenme veya sebze ve meyve gibi doğal gıdalardan kaçınma, cildin elastikiyetini kaybetmesine ve sarkmasına neden olarak sizi gerçek yaşınızdan çok daha yaşlı gösterebilir.
Açık ten nasıl elde edilir
Ev ilaçları ile nasıl açık ten elde edeceğinizi merak ediyorsanız, cildi temiz ve kalıntısız tutmanın önemini aklınızda bulundurmalısınız. Temiz bir yüz ile cildiniz ürünlerdeki besinleri tam olarak emmeye ve beyazlatma etkisini daha görünür hale getirmeye hazır olacaktır.
Doğal cilt ürünleri kullanmanızı tavsiye ederim çünkü ticari ürünler, ölü cilt hücrelerinizi pul pul dökmeyen ancak üst dermise zarar veren ovma kreminde plastik boncuklar içerir.
Ve plastik maske, cilt gözeneklerinizi, kirliliğin içeri girmesine izin vermeyen gözenekleri kapattığını iddia ediyor, ancak plastik maskeler cilt gözeneklerini kapatıyor ve cildimiz nefes alamıyor.
Açık ten için ev ilaçları
Açık ten için C vitamini
Öncelikle bilmelisiniz ki C vitamini yönünden zengin besinler tüketmek cildinizin daha beyaz görünmesine yardımcı olabilir. Bu özelliğinin ciltte melanin üretimini azaltmaya yardımcı olduğu bilinmektedir ve bilimsel olarak kanıtlanmıştır. Melaninin hücrelerimizde depolanan koyu pigment olduğunu ve aktive edildiğinde ten rengimizi birkaç ton artırmamızı sağladığını unutmayın. Bu nedenle C vitamini tüketirseniz melaninin büyük oranlarda aktive olmamasını sağlayacak ve beyaz teninizi koruyabileceksiniz.
Şeker ve C vitamini cilt peelingi
Şeker, ölü deri hücrelerini yok eden doğal bir eksfoliyatördür, bu yüzden şeker ve limonla bir cilt peelingi yapalım.
Limon suyuna toz şeker ekleyin ve grenli bir şeker peelingi yapmak için iyice karıştırın. Cildinizi doğal olarak nemlendirmek için zeytinyağı veya badem yağı da ekleyebilirsiniz.
un ve süt bazlı maske
Her iki malzemeyi de (süt ve un) bir macun elde edene kadar karıştırın ve yaklaşık 10 ila 15 dakika dinlenmesi gereken yüzünüze uygulayın. Bu sürenin sonunda, yüzünüzü ılık su ve kayda değer bir beyazlatma etkisi ile durulayarak karışımı çıkarın. Harika görüneceksin!
Pirinç suyu ile açık ten
Pirinç suyundaki cilt parlatıcı enzimler, onu Japon ve Kore güzellik ritüellerinde önemli bir bileşen haline getirir. Koyu lekeleri ve kusurları soldurduğu ve açık ve pürüzsüz bir doku için cildi aydınlattığı bilinmektedir.
Bir avuç pirinci 2 bardak suda kaynatın, kaynatın ve hazır olunca soğumaya bırakın. Ardından bir pamuğu pirinç suyuna batırın, uygulama yapılacak bölgenin üzerinden geçirin ve soğuk suyla durulayarak işlemi bitirin.
patates suyu
Patates, koyu ve donuk cilt hücrelerini gidermeye ve cildi içten aydınlatmaya yardımcı olan doğal bir cilt ağartma maddesidir.
Patatesi soyup ezdikten sonra süzgeç alıp ezilmiş patatesi koyun. Bir kaşıkla bastırın ve patates suyunu toplayın.
İçine bal ekleyin ve iyice karıştırın.
Pamuğu karışıma batırın ve cilde dairesel hareketlerle uygulayın.
Ve 20 dakika bekletin, ardından suyla durulayın.
aloe vera jeli
Aloe vera jeli tıbbi bitkiden elde edilir ve cilt beyazlatma ve sıkılaştırma gücüne sahiptir.
Her gün yatmadan önce aloe vera jelini cildinize uygulayın ve gece boyunca bırakın.
Ayrıca okuyun: barbekü sosu nasıl yapılır.
